forma w

Forma 2009 najlepsza jak do tej pory w jego wykonaniu, moim zdanie. W tym wypadku nawet nie powinno być jakiejś dyskusji ani watpliwości co do jego Tytułu. A to zdjęcie to klasyka Zmieniony przez - Dofik w dniu 2011-04-01 12:15:26

[...] na drugim. jedna noga wieksza od drugiej, podobnie bicepsy. talia nadaje mu wyglad lodowki. 3 olympie, gdzie wygladal jakby byl 8 tygodni przed i 2 razy fartem zrobiona forma. wspanialy myster olympia doprawdy... w top6 na olympii mozna ***nac dowolna permutacje i powiedziec "znawcom" w jaki sposob maja argumentowac taki a nie inny [...]

Boże ja sie bardziej nie moge doczekać 2013 niz 2012, a to tyle czasu jeszcze. Ciekawe co w jego glowie siedzi, jaka on forma planuje, cyz wrzuci w cholere miecha, czy wyjdzie jak w 2003 roku. Phil patrzy i mowi, " Co ty kurva robisz " ? Nie podpisuj :D

W szczycie formy był wyróżniającym się zawodnikiem. Dwa razy zdobył tytuł "O" bo jego forma znacznie wyprzedziła konkurencję (pozostałe tytuły mam mieszane odczucia). Brak teraz na scenie takiego zawodnika i mam nadzieję, że powróci prezentując formę z lat swej świetności by ciut podnieść poprzeczkę. Ostatnie dwa lata jakieś mizerne pod względem [...]

Alpha zgodze sie, pozatym Jay siedzi w temacie i widzi siebie w lustrze na codzien. Gdyby czuł ze forma jest kiepska to by nie startował, także w sumie moze byc pozytywne zaskoczenie dla fanów

[...] głosik Jaya przekonuje co niektórych. Ambasadorem to może i jest(z pewnością nie najlepszym) ale tylko ze względu na charakter - nie przynosi wstydu. Ale ambasador to też forma fizyczna- rozdęty i co najgorsze kwadratowy brzuchol który cudem Jay wciąga do środka niszczy całą jego sylwetkę. Jay jeśli nie wyjdzie w formie z 2009 to idzie z [...]

Dla chcącego nic trudnego. Poszukam to znajdę. Bardziej mi chodzi o coś polecanego przez stosujących- stack/czysta forma. Najbardziej interesuje mnie gramatura saszetki(stack) lub czysta forma. Jeżeli nie będzie wyboru to niestety pokuszę się o całą puszkę. Z racji znanego działania preferuję mniejszą ilość. Widzę, że temat 1,3 ostro się [...]

Zeby juz nie spamowac mysle ze wpis Roberta z Fb wart przeczytania kto nie widzial, jego podsumowanie. Podsumowanie : TAMPA PRO. Były to dla mnie pierwsze zawody w tym sezonie i w zasadzie nie planowałem w nich startu, zdecydowałem się prawie w ostatniej chwili. Pierwszy start po przerwie traktuję zawsze jako próbę generalną i wyznacznik tego, co [...]

Och trzymaj sie, ale nie zalamuj, to nie prawda, ze dieta nie trzymana, jest taka jaka powinna byc w czasie choroby, twoj organizm musi sie bronic, musi miec sile. A forma wraca bardzo szybko, wiec "sflaczeniem" sie nie przejmuj.

DAJUSDDQ-była to odległość z całymi dłońmi.Tak jak np.w futrynie ogranicza cię 80cm. tak i w tym przypadku. :) Planujesz wystartować? Jak tam forma? Dawno Cię nie było? :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-05-20 08:59:30

No w końcu się Darek odezwał :),masz rację nie dość że szerokość 80cm jest trudniejsza dla podciągających się nachwytem to przy Twoim wzroście to w ogóle niesprawiedliwe no ale ja na zawody nie jeżdżę więc nic mi do tego.Jak tam u Ciebie bieżąca forma bo miały być już dawno filmy i nic?

[...] zawodów w Sosnowcu.Jarek się nic nie chwali,to ja wrzucam relację :) Jarek-Twoja waga /63 kg./ zaczyna mnie lekko przerażać... :) Zastanawiałem się czy wogóle jechać bo forma słaba, ale się zdecydowałem... co do wagi to miałem koło 65kg dzień wcześniej, ale zanim dojechałem i dobiegłem na miejsce przy ponad 30*C to trochę zeszło albo wagę [...]

No Jaruś, ale dałeś radę - Super. Jednak Ci forma spadła - widać po tobie. Łukasz no szkoda że nie bieżesz udziału, ale nic straconego - może w przyszlości, w sumie nic straconego. Masz okazję do wytrenowania się.

No Jaruś, ale dałeś radę - Super. Jednak Ci forma spadła - widać po tobie. Łukasz no szkoda że nie bieżesz udziału, ale nic straconego - może w przyszlości, w sumie nic straconego. Masz okazję do wytrenowania się. Trochę spadła niestety, ale teraz przy słabszej formie będzie szybciej widać progres:-) Dziś jeszcze na zakwasach kręciłem filmy...bo [...]

Mariusz jesteś teraz w słabszej formie,bo sobie to wmówiłeś-to sfera psychiczna,a nie fizyczna.Jak można spaść z formą regularnie trenując i się odżywiając.U mnie nie ma czegoś takiego.Mogę być w szczytowej formie w każdym okresie roku,bo to kwestia odpowiedniego podejścia mentalnego :)

Mariusz jesteś teraz w słabszej formie,bo sobie to wmówiłeś-to sfera psychiczna,a nie fizyczna.Jak można spaść z formą regularnie trenując i się odżywiając.U mnie nie ma czegoś takiego.Mogę być w szczytowej formie w każdym okresie roku,bo to kwestia odpowiedniego podejścia mentalnego :) Lukasz - Damy radę.

[...] w Poznaniu to wpadajcie wszyscy powinno być fajnie :) Jeśli chodzi o moje podciąganie siłowe to nie ma jakiś lepszych wyników pomimo tego tak jak wy wolałbym siłowe niż techniczne w którym czuje się lepiej ,ale brzydko ono wygląda i nie jest prawidłowe. Po za tym jak u was forma Łukasz,Mariusz ,Marek ,Mateusz? :) Zapewne lepsza niż u mnie :)

No Marek zauważyłem tą starą silownię i zastanawiałem się co tam robisz. Bardziej mi się podoba ta stara siłownia, jest nowsza , naświetlenie lepsze, ogólnie fajniejsza. Powiem Ci że patrzac nieraz na Ciebie jestem w szoku z twoją formą, a co dopiero będzie w kolejnych miesiącach, ale bardzo mi się podoba ze zawsze ktoś z nas godnie reprezentuje [...]

[...] regolarne treningi znowu. O ile czasu i sił mi nie braknie bo teraz pracuję siłowo i jak przychodze do domu pocięzkim dniu pracy to mi sie nic niechce tak że w podciąganiu forma spadła jak wczoraj próbowałem to ledwo 25x, a moim założeniem było i ciagle jest jeśli nie zrobie conajmniej 31 powtórzeń bo taki jest mój rekord do miendzyzdrojów nie [...]

[...] jakieś badania potwierdzające tą tezę? Może ma ktoś jakieś doświadczenia z tym związane? Artykuł z MD: "Jak już wcześniej wspominałem na rynku dostępna jest także iniekcyjna forma Metanabolu. Nie jest ona jednak zbytnio popularna. Krótki okres półtrwania sprawia, że trzeba wykonywać przynajmniej jedną iniekcję dziennie, a dla utrzymania stałego [...]